Bermula dengan satu jeda
Apabila anak menjawab atau mempertahankan diri, kita mudah menambah nasihat. Cuba berhenti sekejap. Tarik nafas dan pilih satu perkara yang mahu disampaikan. Panduan ini diolah daripada tema kandungan Anak & Keluarga tentang komunikasi keluarga.

1. Akui perasaannya
“Ayah tahu awak sedang marah.” Mengakui perasaan tidak bermaksud membenarkan perbuatan. Kita membuka ruang untuk berbual dengan lebih tenang.

2. Nyatakan satu batas
“Marah boleh. Menjerit pada adik tak boleh.” Pilih ayat yang pendek dan khusus. Elakkan mengumpulkan semua kesalahan lama dalam perbualan yang sama.

3. Beri langkah seterusnya
“Kita duduk dulu. Lepas tenang, ceritakan apa yang berlaku.” Jika anak belum bersedia, beri sedikit masa dan kembali semula. Matlamatnya ialah membantu anak memahami dan membaiki keadaan.

Cuba malam ini
Pilih satu situasi kecil untuk berlatih. Kita juga sedang belajar, jadi tidak mengapa jika perlu mencuba semula.